Tác giả: Nguyễn Thị Huyền Lương
Chủ đề: Khác
Loại tài liệu: Bài giảng; Giáo án; Kế hoạch lên lớp
Ngày cập nhật: 14:56 07/10/2024
Lượt xem: 1
Dung lượng: 174,1kB
Nguồn: Sách giáo khoa, sách giáo viên
Mô tả: CHỦ ĐỀ: : NHẢY XA KIỂU NGỒI Bài 1: Kĩ thuật giậm nhảy và bước bộ. - Giới thiệu kĩ thuật nhảy xa, xác định chân giậm nhảy, - Kĩ thuật giậm nhảy và bước bộ (1 bước thực hiện động tác giậm nhảy và bước bộ, đi chậm thực hiện động tác giậm nhảy và bước bộ), - Bài tập bổ trợ: lò cò bằng chân giậm nhảy.